वैदिक सुविचार

उद्यन् आदित्य रश्मिभिः शीर्ष्णो रोगमनीनशः।।

अथर्ववेद ९।८।२२

उगता हुआ सूर्य अपनी किरणों से मस्तक के रोगों को दूर करता है। इसलिए सूर्योदय से पहले भ्रमण करना चाहिए।

The rising sun cures head based ailments with its rays. Therefore one should go for a morning walk before sunrise.